Psychologische Beratung hilft bei der Bearbeitung persönlicher Konflikte

„Ein Mensch ist wie ein Bergwerk voller Edelsteine, die er zu Tage fördern kann“ – Positive Psychotherapie

Psychologische Beratung

Psychologische Beratung hilft Menschen, ihre persönlichen und sozialen Konflikte aufzuarbeiten. Psychologische Beratung ist keine Therapie. Im gegenteil zur Therapie werden in der Psychologischen Beratung keine psychischen Störungen mit Krankheitswert bearbeitet. Psychologische Beratung ist eine Hilfestellungen für psychisch gesunde Menschen in konkreten Lebensproblemen.

Vereinbaren Sie mit mir ein kostenloses Infogespräch zum gegenseitigen Kennen lernen.

Probleme und Konflikte, die in einer psychologischen Beratung bearbeitet werden, können z.B. sein:

  • Ich habe häufig Probleme mit meinen Mitmenschen, Kollegen oder Leuten in meinem Bekanntenkreis. Wie schaffe ich es, besser mit ihnen auszukommen?
  • Ich denke, dass ich zu wenig Selbstwertgefühl oder Selbstbewustsein habe. Wie kann ich zu mehr innerer Stärke gelangen?
  • Ich ecke zu oft bei anderen Menchen an, obwohl ich das nicht will. Wie kann ich umgänglicher werden?
  • Ich habe immer wieder massive Probleme in Beziehungen. Wie kann ich eine gesunde Beziehung führen?
  • Ich werde zu schnell aggressiv. Wie kann ich meine Impulsivität besiegen, damit ich Menschen, die ich liebe weniger verletze?
  • Ich möchte meine persönlichen Probleme tiefgehender bearbeiten als bei einem Life Coaching. Wie kann ich stärker den Psychologischen Aspekt betrachten?

In einer Psychologischen Beratung versuche ich gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, welches belastende Faktoren für Sie sind, was man dagegen tun kann und welche Dinge Ihnen gut tun und somit Ihrer Gesunderhaltung dienen.

Ablauf einer Psychologischen Beratung

In einem ersten Infogespräch unterhalten wir uns darüber, ob eine Psychologische Beratung für Ihr Anliegen zielführend ist und Sie entscheiden, ob Sie mit mir als Berater einen Beratungsprozess eingehen wollen. Im Gegenteil zum Life-Coaching, welches häufig schon nach 3-4 Sitzungen zu einem vorläufigen Ende kommt, geht der Beratungsprozess in der Psychologischen Beratung über ca. 6-8 Sitzungen. Der Beratungsprozess kann von Ihnen zu jeder Zeit beendet werden, obwohl es Sinnvoll ist, die Beratung immer zu Ende zu machen. Die Gesprächstermine gehen ca. 50-75 min und finden in ca. 14-tägigem Abstand statt, damit Sie genügend Zeit haben zwischen den Sitzungen die Inhalte nachwirken zu lassen. In sehr heftigen, akuten Konflikt oder Problemsituationen kann es auch sinnvoll sein, die Treffen anfangs in wöchentlichem Rythmus stattfinden zu lassen. Für eine psychologische Beratung lade ich Sie in meinen Beratungsraum in die Rottmannstraße 1 ein (U1 nähe Stiglmeierplatz).

Wenn Sie sich für eine Psychologische Beratung interessieren, freue ich mich, wenn Sie mich kontaktieren, um ein kostenloses Infogespräch mit mir zu vereinbaren.